Многие люди сталкиваются с истерикой – возбужденным состоянием, при котором теряется самообладание.
Почему она возникает?
О причинах возникновения истерики вам расскажет эксперт портала "МОС СМИ" по вопросам астрологии, эзотерики и психологии Елена Гутыро.
Накопленный стресс
Истерика может возникать по причине накопленного стресса в разных сферах жизни. Когда проблем становится много, организм человек не выдерживает. В этом случае, истерика становится разрядкой.
Психологические проблемы
Причиной истерик могут стать и психологические проблемы: депрессии, тревожность, детские травмы.
Физические недуги
Не всегда истерика может возникать из-за эмоциональных проблем. Заболевания тела также могут отражаться на психике.
Например, на настроение человека могут влиять гормональные нарушения, некоторые лекарства.
Другие причины
Среди других причин возникновения истерик можно выделить неумение контролировать свои эмоции, проблемы в общении с людьми, чувство полной беспомощности, употребление алкоголя и наркотиков, курение, воздействие людей.
При возникновении разового случая истерики важно успокоиться, умыться прохладной водой. Если истерика возникает на регулярной основе, то следует обратиться за помощью к психотерапевту.
Ранее мы сообщали о том, нужно ли спасать брак.
Эксперт: Елена Гутыро
